Книга очень полезная. Можно брать с собой в дорогу, т.к. удобный небольшой формат. Качество печати и бумаги отличное. Рассказано: что и когда заготавливать, как приготовить и принимать! Все четко, сжато, лаконично и в одной книге. Плюс удобные таблицы. Увлекаюсь заготовкой лечебных трав, но с книгой стало еще проще и понятнее, и удобнее. Рекомендую всем.