|
Не откладывай на завтра. Краткий гид по борьбе с прокрастинациейНе откладывай на завтра. Краткий гид по борьбе с прокрастинацией
933
руб
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год выпуска: 2014 Страниц: 160 Тип обложки: 7Б - твердая (плотная бумага или картон) Оформление: Ляссе Иллюстрации: Черно-белые Масса: 286 г Размеры: 214x144x12 мм Наличие: Отсутствует
О книге
Почему мы собственноручно саботируем наши лучшие намерения? Как мы можем избавиться от прокрастинации?
Эта книга, основанная на актуальных исследованиях в области психологии и предлагающая четкие стратегии для борьбы с откладыванием, поможет читателям избавиться от деструктивных привычек.
Сочетание научных фактов, практичных советов, предельно ясного изложения и уместного юмора подойдет всем - занятым предпринимателям, родителям, студентам и вообще всем, кто хочет перестать откладывать все свои дела и начать жить полноценной и насыщенной жизнью.
Для кого эта книга
Это книга для тех, кто хотел бы успевать больше и не откладывать на потом накопившиеся дела.
Об авторе
Тимоти Пичил - автор книги "Не откладывай на завтра"
Профессор психологии в Карлтонском Университете. Исследует проблему прокрастинации и пишет о ней с 1995-го года, ведет блог на Psychology Today и популярные подкасты iProcrastinate.
Рецензии(1)
Книга ни разу не тонкая, достаточно объемная, с забавными комиксами, действенными советами. Все для того, чтобы правильно распределять нагрузку и не увиливать от того, что необходимо сделать.
|
||
© 2024, Издательство «Альфа-книга»
Купить самые лучшие и популярные книги в интернет магазине "Лабиринт"
|