|
РастяжкаРастяжка
1060
руб
Издательство: Попурри
Год выпуска: 2017 Страниц: 240 Тип обложки: Инт Оформление: Частичная лакировка Иллюстрации: Черно-белые Масса: 378 г Размеры: 240x171x13 мм Наличие: Отсутствует
Перед вами новая редакция одной из самых популярных книг по фитнесу всех времен. Общий тираж оригинального издания во всем мире превысил 3,5 миллиона экземпляров. Книга переведена на 23 языка. Представленные в ней упражнения на растяжку эффективно развивают гибкость мышц и подвижность суставов, что позволяет интенсивно тренироваться, выполняя движения с полной амплитудой без риска возникновения травм. Что нового в этом издании? Вы найдете здесь 10 дополнительных комплексов для офисных работников и пользователей ПК, а также советы по офисной эргономике и предотвращению травм.
Рецензии(3)
Удачная полиграфия. Страницы белые, обложка плотная, картинки понятные. Приведены разные виды растяжки. Хорошая вступительная часть. Прилагаю побольше фото, чтобы вы смогли составить собственное впечатление.
|
||
© 2024, Издательство «Альфа-книга»
Купить самые лучшие и популярные книги в интернет магазине "Лабиринт"
|