|
Сила воли. Уникальная методика тренировокСила воли. Уникальная методика тренировок
445
руб
Издательство: АСТ
Год выпуска: 2017 Страниц: 284 Тип обложки: 7Б - твердая (плотная бумага или картон) Оформление: Частичная лакировка Иллюстрации: Без иллюстраций Масса: 358 г Размеры: 216x143x25 мм Наличие: Отсутствует
Реально изменить свою жизнь может только человек с сильной волей - это факт! Именно от нехватки воли часто страдают карьера и финансовое положение, отношения с окружающими, физическое здоровье и даже интеллект! Безволие мешает нам избавиться от вредных привычек, побуждает к несдержанности и конфликтам, не дает вовремя принять ответственное решение, сделать важный выбор, от которого зависит судьба.
Хорошая новость от Антона Могучего - силу воли можно тренировать! Более того, развивая волю, мы развиваем мозг, а значит, увеличиваем спектр его возможностей!
Уникальная методика тренировок позволяет делать это легко и с удовольствием!
2-е издание.
Рецензии(1)
Книга понравилась. Доступное изложение материала. Можно сказать, что книга для всех. Книга состоит из краткого экскурса в ,,тайны мозга'' и эффективных упражнений, пошагово приближающих к цели. Упражнения сопровождаются и емкими и понятными об'яснениями: ,,что, как и почему''. Полезные методики для работы со стрессами, ленью, неуверенностью и др. Рекомендую всем, кто хочет управлять собой и своей жизнью. Обложка твердая, размер шрифта удобен для чтения. Оставляет желать лучшего только качество...
Дальше
|
||
© 2024, Издательство «Альфа-книга»
Купить самые лучшие и популярные книги в интернет магазине "Лабиринт"
|