Вода - уникальное вещество, одно из самых таинственных на Земле, чьи свойства и возможности до сих пор остаются загадкой. Вода может вылечить любые заболевания, предотвратить старение и поддержать жизненно важные системы тела человека - но даже этим ее значение для нашего организма не ограничивается! В своей книге Ольга Бутакова - врач с 30-летним стажем, доктор педагогических наук, ректор Международной академии здоровья и саморазвития человека - подробно разбирает важность воды для нашего здоровья, связанные с ней заблуждения и предрассудки, советы и рекомендации. Вы узнаете: - какая вода необходима нашему организму; - как обращаться с водой; - как с помощью воды замедлить процесс старения; - какие напитки вредны, какие полезны; - как сделать воду безопасной для здоровья. В дополнение вы сможете пройти несколько тестов, которые помогут оценить состояние своего здоровья: - тест на закисление организма; - тест на обезвоживание организма; - тест на кислотную нагрузку. Всегда помните: вода - это жизнь!