|
Уникальная #DIET_программа. 5 рационов. 125 счастливых рецептов. Минус 5-10 кг за месяц
Жанры:
Книги
/ Нехудожественная литература
/ Кулинария
/ Специальная кулинария
/ Диетическое и раздельное питание
Уникальная #DIET_программа. 5 рационов. 125 счастливых рецептов. Минус 5-10 кг за месяц
471
руб
Издательство: ХлебСоль
Серия: Кулинарное открытие Год выпуска: 2018 Страниц: 192 Тип обложки: Инт Оформление: Частичная лакировка Иллюстрации: Цветные Масса: 270 г Размеры: 184x144x13 мм Наличие: Отсутствует
Хотите есть макароны, картошку, десерты и при этом день ото дня становиться все стройнее и стройнее? Это возможно! Правильно составленные рационы питания "Уникальной #DIET_программы" помогут вам обрести фигуру своей мечты, питаясь при этом сытно и вкусно.
Главное достоинство книги - удобство и практичность всех рекомендаций: меню составлено так, чтобы еду было удобно брать на работу. Все рецепты очень простые - блюда можно приготовить за считаные минуты, но при этом разнообразные. Чтобы изменить свое питание, не обязательно выходить из зоны комфорта.
Рецензии(2)
Получила эту книжку в подарок от сына на 8 марта. Аргументировал тем, что я часто говорю, что собираюсь похудеть :))) Пока успела изучить рацион с рыбой, мясо сейчас не ем из-за поста. Порадовало то, что в списке блюд есть и паста, и хлеб. Пусть в небольшом количестве, но есть можно, а то без них худеть тоскливо. Радует и то, что все эти блюда вполне подходят, чтобы накормить всю семью – омлеты, рыба с томатным соусом и картофелем, грибной суп-пюре с гренками. Так что не придется готовить себе...
Дальше
Иллюстрации к "Уникальная #DIET_программа. 5 рационов. 125 счастливых рецептов. Минус 5-10 кг за месяц" |
||
© 2024, Издательство «Альфа-книга»
Купить самые лучшие и популярные книги в интернет магазине "Лабиринт"
|