Раскрываются история возникновения и этапы развития физической культуры и спорта, излагается теория, освещаются теоретико-методические основы обучения двигательным действиям, развития физических способностей, направленного использования физической культуры в различные возрастные периоды жизни человека, основы спортивной подготовки и соревновательной деятельности. Соответствует ФГОС СПО последнего поколения. Для студентов среднего профессионального образования. 2-е издание, переработанное и дополненное.