|
Ты - сама себе психолог. Отпусти прошлое. Полюби настоящее. Создай желаемое будущееТы - сама себе психолог. Отпусти прошлое. Полюби настоящее. Создай желаемое будущее
1122
руб
Издательство: Бомбора
Год выпуска: 2018 Страниц: 352 Тип обложки: 7Б - твердая (плотная бумага или картон) Оформление: Частичная лакировка Иллюстрации: Без иллюстраций Масса: 492 г Размеры: 223x155x20 мм Наличие: Отсутствует
В жизни случаются моменты, когда каждая из нас нуждается в поддержке, совете, понимании. В человеке, который просто будет рядом, выслушает, безоговорочно поверит и поддержит, пожелает счастья. Эта книга станет поддержкой и опорой в тех ситуациях, когда это будет необходимо.
Она поможет создать и укрепить новые нейронные связи в мозгу и разобраться в отношениях с людьми, с деньгами, с карьерой.
Ты начнешь по-другому реагировать на действия окружающих. Более эффективно коммуницировать с мужчинами. Больше зарабатывать и слушать свое тело.
Начать исполнять свои мечты или остаться в зоне комфорта? Выбор за тобой.
|
||
© 2024, Издательство «Альфа-книга»
Купить самые лучшие и популярные книги в интернет магазине "Лабиринт"
|
Во-первых, в ней очень много практик и упражнений. Ты читаешь теорию, а потом сразу же можешь приступить к практике.
Во-вторых, в тексте чувствуется авторская интонация Лены. Даже ее запоминающиеся фразочки, типа "держи себя в колготках". Поэтому книга получилась не сухая, а очень "вкусная" и живая.
В-третьих, она хорошо сделана. Она не черно-белая, а... Дальше
Во-первых, в ней очень много практик и упражнений. Ты читаешь теорию, а потом сразу же можешь приступить к практике.
Во-вторых, в тексте чувствуется авторская интонация Лены. Даже ее запоминающиеся фразочки, типа "держи себя в колготках". Поэтому книга получилась не сухая, а очень "вкусная" и живая.
В-третьих, она хорошо сделана. Она не черно-белая, а с бирюзовыми элементами оформления внутри. Есть строки для записей, упражнения и практики специально выделены, такую книгу приятно держать в руках.
У Лены уникальная методика! Многие рассматривают только родителей, некоторые учат, как измениться внешне, но не касаются внутреннего мира. У нее все в комплексе. Ее методика мне очень помогла, я посмотрела на себя со стороны. В этом мне очень помогло упражнение "твоя любимая сказка" - не задумывалась, что мы пишем свой жизненный сценарий в раннем детстве.
О некоторых методиках, Лена рассказывала в своих видео, но здесь все гораздо подробнее, можно вернуться к месту, которое пошло не сразу и все повторить.
В общем, восторг!!! Пожалуй, лучшая книга по популярной психологии! Скрыть