|
Волшебное утро. Как начало дня может изменить всю твою жизньВолшебное утро. Как начало дня может изменить всю твою жизнь
582
руб
Издательство: Бомбора
Серия: Психология. Плюс 1 победа Год выпуска: 2019 Страниц: 256 Тип обложки: Обл. с клапанами Иллюстрации: Без иллюстраций Масса: 248 г Размеры: 210x140x15 мм Наличие: Отсутствует
Самый простой способ преобразить жизнь - взять под контроль свое утро. Всего один час перед завтраком может помочь вам похудеть, накачать пресс, написать книгу или выучит иностранный язык. Лора Вандеркам - международный специалист по тайм-менеджменту и автор четырех бестселлеров по саморазвитию - предлагает простую систему приемов и ритуалов, которые позволят справиться с утренним цейтнотом и сделают ваше утро по-настоящему волшебным.
Эта книга поможет вам:
- повысить работоспособность;
- улучшить настроение;
- сфокусироваться на главных задачах дня;
- реализовать мечты, которые долго ждали своего часа;
- наладить отношения с близкими.
Рецензии(2)
Полезная книга для всех, стремящихся повысить свою работоспособность и эффективность. Лично для меня утро это единственное время, когда голова способна еще кое-как соображать, а послеобеденное время и вечер из-за повышенной утомляемости - просто ходячий овощ. Качество книги - бюджет, комфортный для чтения шрифт, шершавая бумага, иллюстрации отсутствуют. Прикрепляю фото страниц для ознакомления с содержанием.
|
||
© 2024, Издательство «Альфа-книга»
Купить самые лучшие и популярные книги в интернет магазине "Лабиринт"
|