|
Самооценка или самоуценка. Работа над ошибками. Результат за 90 днейСамооценка или самоуценка. Работа над ошибками. Результат за 90 дней
560
руб
Издательство: Феникс
Серия: Психологический практикум Год выпуска: 2020 Страниц: 125 Тип обложки: 7Бц - твердая, целлофанированная (или лакированная) Иллюстрации: Черно-белые Масса: 330 г Размеры: 245x170x12 мм Наличие: Отсутствует
Успешные люди добиваются своего, потому что уверены: иначе и быть не может. Психолог Таня Межелайтис за двадцать лет работы вывела пошаговый алгоритм, как сформировать здоровую самооценку. Перед вами сборник конкретных упражнений, которые за 90 дней избавят вас от комплексов, разрушительных установок и телесных блоков. Эта книга-практикум изменит вашу жизнь к лучшему.
Рецензии(2)
Книгу купила из-за названия, автор неизвестен для меня, хотя в описании к книге написано, что психологический стаж 20 лет. Сама книгу структурно разбита на шаги с заданиями, которые все же лучше выполнять, если хотим получить результат. Помимо теории и заданий есть примеры из жизни. В списке рекомендуемой литературы есть знакомые фамилии и это радует)
|
||
© 2024, Издательство «Альфа-книга»
Купить самые лучшие и популярные книги в интернет магазине "Лабиринт"
|