Жанр "Фильмы о здоровье и красоте"

Тренировка, построенная на дыхательных практиках, практиках динамических медитаций, Цигун, элементах Йоги и Аюрведы. Цикличность...

Антистресс - это самые полезные навыки при вашем образе жизни. В последнее время стресс превратился из незваного гостя в нашего...

По данным Всемирной Организации Здравоохранения здоровой спиной может похвастаться всего 0,1% человечества! Людей с правильной...

Беременность... Ожидание долгожданного ребенка для каждой женщины очень волнующее и трогательное время.
Главная цель у всех...

Эта необычная тренировка включает элементы балета, йоги и пилатеса.
Способствует формированию идеальных, гармоничных пропорций...

Комплекс упражнений для формирования идеальной линии талии и живота от автора программы "Боди-флекс". Регулярное выполнение этих...

Если вы хотите сбросить лишние килограммы, но не любите монотонные тренировки в спортивном зале, трудные упражнения, мы покажем...

Павлюк... , Х...

Широкие джинсы и толстовка... Парень из соседнего подъезда? Знакомый с дискотеки? Классный инструктор аэробики сегодня выглядит...

Грэй... , Хауэлл...

В течение долгого времени искусство массажа было знакомо только профессиональным массажистам. В наши дни оно становится доступным...

Вместе с нами вы разучите элементы современного танца, почувствуете полную свободу в движениях, получите заряд хорошего...

Для нормального функционирования организма любое напряжение должно чередоваться расслаблением.
Умение расслабиться -...

Автор и ведущая программы: Е. Б. Колосова.
Сказочная аэробика для дошкольников и младших школьников.
Дорогие ребята! Эта...

Каждый раз, проходя мимо зеркала, мы обращаем внимание на свою прическу, и это не удивительно, ведь красивые и ухоженные волосы...

С помощью этой программы вы научитесь самостоятельно делать замечательные прически!
В программе показаны дневные и вечерние...

Наши ноги пробегают за день не один километр, неся на себе нас и наши сумки. Они вынуждены терпеть модную, но неудобную обувь и...

Ухоженные руки и ногти - непременное условие элегантности, стильности и красоты.
Программа состоит из двух частей:
I часть -...

Если ваша фигура перестала вам нравиться - эта программа для вас.
Уникальность этого курса в комплексном подходе к решению...

Программа тренировки основных физических качеств: силы, выносливости, баланса, равновесия и координации. В основу положены...

Пилатес - это удивительный комплекс упражнений, созданный около ста лет назад немецким врачом, тренером и спортсменом Джозефом...

Насладитесь музыкой и движением! Динамичный урок классической аэробики. Интенсивная нагрузка для тренировки сердечно-сосудистой и...

Тело и дыхание неразрывно связаны с разумом. Концентрация, контроль, осторожно выстроенные серии растяжек, сила, баланс приведут...

Fitball - Training - это комплекс упражнении с использованием специальных больших пластиковых мячей.
Занятия фитболом дают...

Ченцов... , Елкина...

Body Power - силовая аэробная программа, направленная на тренировку и укрепление основных групп мышц тела. Нет возможности...

Знаменитый комплекс телесных упражнений Мюллера "5 минут в день" создан в начале XX века. Эта изумительная система соединила в...

Целлюлит - это проблема 90% современных женщин.
Даже у стройных молодых девушек зачастую присутствуют начальные признаки...

Ароматерапия - это одновременно наука и искусство оздоровления и лечения болезней растительными эссенциями. Ее называют также...

Тайский традиционный массаж - это древнейшая система исцеления, на протяжении двух с половиной тысячелетий возвращающая людям...

К сожалению, не каждая женщина может себе позволить регулярно посещать косметолога и делать массаж лица. А процедура эта просто...

Рефлекторный массаж стоп - это высокоэффективная, универсальная, доступная и абсолютно безопасная система диагностики и лечения...

Нейроседативный массаж - это техника глубокого воздействия на нервно-мышечный аппарат. Цель, достигаемая этим массажем - глубокая...