|
Боди-тоник (DVD)Боди-тоник (DVD)
350
руб
Купить
Издательство: Видеогурман
Серия: Бодифлекс Год выпуска: 2006 Тип обложки: Amarey box Масса: 70 г Размеры: 191x134x14 мм Наличие: На складе
Эта необычная тренировка включает элементы балета, йоги и пилатеса.
Способствует формированию идеальных, гармоничных пропорций тела. Включает силовые упражнения, упражнения на растяжку и координацию. Обладает прекрасным антистрессовым эффектом. 3-х кратное повторение каждого упражнения делает занятия приятными и неутомительными.
Комплекс включает множество упражнений с поворотами, наклонами, скручиваниями, прогибами, поэтому является прекрасной гимнастикой для суставов. Усиление эффекта дает сочетание данного комплекса с системой дыхательной гимнастики "Боди-Флекс".
Автор и ведущая программы - Ирина Макарова.
Продюсер - Максим Матушевский
Режиссер - Григорий Хвалынский
Оператор - Алексей Родионов
Монтаж - Сергей Миндлин
Обучающая программа
Ограничений по возрасту нет
Продолжительность 43 мин.
|
||
© 2024, Издательство «Альфа-книга»
Купить самые лучшие и популярные книги в интернет магазине "Лабиринт"
|
А что касается ведущей- так даже лучше в некотором смысле. Внушает надежду- что раз он может достигнуть такой гибкости, то и я смогу!
Кадры из программы.