|
Как я полюбила себя больше едыКак я полюбила себя больше еды
1051
руб
Купить
Издательство: Практическая медицина
Год выпуска: 2024 Страниц: 254 Тип обложки: обл - мягкий переплет (крепление скрепкой или клеем) Иллюстрации: Черно-белые Масса: 318 г Размеры: 209x148x13 мм Наличие: На складе
Если вы устали от лишнего веса и вините себя за "отсутствие воли", если ваш вес - прямой результат нездорового питания и малоподвижного образа жизни, попробуйте ознакомиться с текстами этого сборника. Вы не найдете в нем рецептов диетических блюд и описаний диет - автор выступает здесь в роли экскурсовода по своей жизни "до" и "после", делится наработками, подставляет читателю плечо, держит его за руку, смешит и печалится, обнимает и подталкивает.
Вы узнаете, как можно жить почти пятнадцать лет с весом за сто килограммов, быть одержимым едой и не любить свое большое тело. Автор скромно надеется, что в описании читатели увидят много схожего со своими проблемами, и это, возможно, поможет им выйти на правильный путь - найти мотивацию, сознательно изменить себя и свое отношение к еде и, наконец, узнать, что происходит в человеке с уходом лишнего веса.
Для широкого круга читателей.
|
||
© 2024, Издательство «Альфа-книга»
Купить самые лучшие и популярные книги в интернет магазине "Лабиринт"
|