"Всегда помните: именно вы ответственны за свое здоровье. Вы не обязаны быть жертвой своих ДНК, прошлого опыта, действий и культурной среды" - говорит автор книги, опытный клинический психолог и исследователь шаманизма Карл Грир. Грир убежден: многие люди болеют оттого, что подсознательно руководствуются вредными для них убеждениями. Он призывает читателей "переписать" собственную историю здоровья, пройдя три шага: - осознание, что созданная нами же история здоровья определяет физическое и эмоциональное состояние, - работа с подсознанием с помощью предлагаемых в книге техник, - взятие ответственности за формирование собственной истории здоровья. Для самоисцеления Грир предлагает сочетание шаманских и юнгинианских практик, которые можно применять в повседневной жизни. Они включают работу с подсознанием - сновидениями, архетипами, внутренним целителем, а также ведение записей и взаимодействие с природой. Эффективность этих методов подтверждается историями пациентов Грира, которые описаны в книге. При этом, Грир подчеркивает, что предлагаемые практики - не замена методам западной медицины, а эффективное дополнение к ним. Карл Грир - практикующий клинический психолог, преподаватель Института Карла Юнга в Чикаго. Получил диплом доктора психологии в Колумбийском Университете. Работал с шаманами с Южной Америке, США, Канаде, Австралии, Эфиопии и Монголии. Обладатель премии The Beverly Hills Book Award в номинации "Лучшая книга по психологии и психиатрии".