|
Забывчивость - мое второе... что-то там. Как вернуть то, что постоянно вылетает из головыЗабывчивость - мое второе... что-то там. Как вернуть то, что постоянно вылетает из головы
715
руб
Издательство: Бомбора
Серия: Японский мозг Год выпуска: 2019 Страниц: 208 Тип обложки: Обл. с клапанами Оформление: Частичная лакировка Иллюстрации: Без иллюстраций Масса: 200 г Размеры: 210x140x15 мм Наличие: Отсутствует
Замечали ли вы за собой то, что слушаете собеседника вполуха тогда, когда должны быть максимально сосредоточены? Что пытаетесь что-то сделать, но не можете скоординировать свои действия и собраться с мыслями? Что такие "моменты пустоты" качественно влияют на вашу жизнь и не дают чувствовать себя спокойно? Если да, то эта книга для вас. Японский нейробиолог и автор бестселлера "Как забыть все забывать" Такаси Цукияма знает, как избавиться от этих неприятных и раздражающих ситуаций. Основываясь на реальном клиническом опыте, он выявляет основные причины снижения уровня нашей памяти и предлагает эффективные способы устранения проблемы.
Рецензии(3)
Это моя вторая книжка Такаси Цукиямы,которую я прочитал.Первая - "Как забыть все забывать" тоже очень понравилась.В простой форме даются советы по поддержанию нашего главного мыслительного органа в тонусе.Особо торопливым можно обратиться к основным выводам из глав (они выделены в рамочки,где вкратце изложена вся суть).Понравилось качество полиграфии,небольшой "ручной" формат,читается быстро и легко,если что-то не запомнили-можно сразу же вернуться к предыдущим главам и...
Дальше
Иллюстрации к "Забывчивость - мое второе... что-то там. Как вернуть то, что постоянно вылетает из головы" |
||
© 2024, Издательство «Альфа-книга»
Купить самые лучшие и популярные книги в интернет магазине "Лабиринт"
|