Автор книги «Где живут эмоции? Практические задания для развития эмоционального интеллекта» Виктория Шиманская - доктор психологии, автор первой российской запатентованной методики развития эмоционального интеллекта детей, преподаватель и активная мама. Наконец-то, Виктория выпустила свою книгу с практиками. Согласитесь, сейчас очень много книг, повествующих о необходимости развития эмоционального интеллекта, а вот практических заданий в этих книгах очень и очень мало. Особенно недостает практик, применимых для детей. И о, чудо! Теперь у каждого есть возможность познакомить ребенка с эмоциями в такой чудесной форме.

Во-первых, книга на мой взгляд наиполезнейшая!
Во- вторых, мне очень понравилось оформление книги. Она получилась такая нежная, воздушная и добрая. Согласитесь, когда дело касается детских книг, иллюстрации играют важную роль. Иллюстрации к этой книги выполнила Виктория Самсонова.
В данной книге 103 страницы, на которых расположились 58 практических заданий. Книга формата А4, выполнена в виде альбома, в котором ребенок может рисовать, изучая свои эмоции.

Совет. При желании вы сможете использовать эту книгу не с одним ребенком. Для этого вам можно выполнять практики на отдельных листах бумаги или завести для этих задания отдельную тетрадь или альбом.
Первая часть книги посвящена знакомству с самим собой. Выполняя задания из данной книги, ребёнок узнает свои сильные стороны, качества и черты характера, заметит, а главное, примет свои особенности, таланты, которыми обладает. Это, в свою очередь, повысит его веру в себя, в свои возможности, повысит его самооценку.
Я заметила, что и взрослым такие практики будут полезны.
Вторая часть книги знакомит ребенка с эмоциями, чувствами и различными состояниями. Очень подробно в книге разбирается страх, радость, грусть, гнев, интерес.
Очень мне понравилось то, что ребенок осознает, что нет плохих эмоций. Все эмоции важны, все эмоции важны. Автор учит читателей управлять эмоциями, а не подавлять их.
После таких практикумов ребенок научится отслеживать свои эмоции и отделять их от себя, научится принимать свои чувства ( а не подавлять их, нанося вред своему организму), научится находить в них пользу для себя и окружающих.
Третья часть книги, наверное, будет самой "сладкой", она научит читателя управлять своими эмоциями. Очень важно, чтобы мы управляли эмоциями, а не они нами. Здесь вы найдете практические задания, благодаря которым ребенок сам сможет в будущем менять своё эмоциональное состояние.
Согласитесь, для родителей важно подготовить ребенка к взрослой жизни, важно научить его спокойно реагировать на неприятные ситуации. Ведь если ребенок спокоен, то он быстро сообразит, как поступить в том или ином неприятном моменте своей жизни.
Четвёртая часть книги будет содержит много практических задания на совместную работу родителя и ребенка. Эта часть книги рассчитана для детей, которые учатся в школе или собираются поступать в 1 класс. Выполняя все практикумы из этой части книги, вы решите главную педагогическую задачу- научить ребенка учиться. Как заверяет автор, выполняя задания из данной части книги, ребёнок поймёт, что процесс познания может быть увлекательным. Ребенок узнает, как правильно ставить задачи и выполнять их, научится планировать. А ведь такие навыки помогут не только в успешной учебе в школе, но и в дальнейшей жизни.
Единственное с чем я не согласна, так эта возрастная маркировка книги. Издатель пишет, что книга подойдет для детей в возрасте 4-8 лет и родителей, которые заботятся о развитии эмоционального интеллекта детей. Я бы написала, что книга для детей от 4 и до 90+ .Никогда не поздно подружиться со своими эмоциями. Тем более, автор пишет: « Уверена, что помогая ребёнку выполнять задания, вы сможете повысить и свой уровень эмоционального интеллекта. Не стесняйтесь брать приёмы себе на вооружение!...Постепенно ваши знания перейдут и к ребёнку.»
Любая эмоция – это сигнал, который необходимо услышать. И чем лучше мы будем понимать этот сигнал, тем лучше сможем управлять своими эмоциями. Только тогда они станут нашими помощниками.
Книга оказалась очень полезной для всей нашей семьи, рекомендую и вам. Скрыть