|
Дыхание - жизнь. Дыхательная гимнастика для здоровья и долголетияДыхание - жизнь. Дыхательная гимнастика для здоровья и долголетия
275
руб
Купить
Издательство: Виват
Серия: Полезная книга Год выпуска: 2020 Страниц: 224 Тип обложки: 7Б - твердая (плотная бумага или картон) Иллюстрации: Без иллюстраций Масса: 204 г Размеры: 207x135x17 мм Наличие: На складе
Жизнь начинается с дыхания. Первое, что делает ребёнок, появившись на свет, - глубоко вдыхает воздух. Функционирование органов и систем организма зависит от дыхания. Но не только. Оказывается, молодость, красота и долголетие также напрямую зависят от дыхательных процессов, ведь именно они регулируют нашу физическую и умственную активность. Что такое правильное дыхание, какие техники, дыхательные упражнения и дыхательные гимнастики существуют, как с их помощью оздоровить свой организм, вы узнаете из этой книги.
|
||
© 2024, Издательство «Альфа-книга»
Купить самые лучшие и популярные книги в интернет магазине "Лабиринт"
|