|
Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогаютТело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают
1097
руб
Издательство: Бомбора
Год выпуска: 2020 Страниц: 464 Тип обложки: 7Б - твердая (плотная бумага или картон) Оформление: Частичная лакировка Иллюстрации: Черно-белые Масса: 702 г Размеры: 240x170x24 мм Наличие: Ограничено
Книга "Тело помнит все" стала международным бестселлером №1 по теме посттравматического стрессового расстройства. Она переведена на 18 языков, входит в топ-20 среди всех книг на Амазон и получила более 65 тысяч оценок. В России книга одобрена множеством специалистов и помогла не менее 150 тысячам человек.
Порезы заживают, ушибы проходят, сломанные кости срастаются, а некоторые травмы никуда не деваются долгие годы и продолжают причинять боль. Что мы знаем о них и как с ними быть? В своей книге доктор Бессел ван дер Колк рассказывает, как помочь себе и своим близким вернуть полноценную жизнь. Сочетая исследования в области травмы и свой опыт, он объясняет, как травма может лишить человека самоконтроля, близких отношений и способности чувствовать радость. Его пациенты - это люди, пострадавшие от насилия в семье, ужасов войны, чужой жестокости и равнодушия. На примере их историй доктор Бессел показывает, сколько различных практик лечения существует, с помощью которых преодолеть это состояние возможно: от медитации, йоги и спорта до занятий в театральных кружках.
Благодаря исследованиям Доктора Бессела вы сможете "перенастроить" мозг и вернуть контроль над собственной жизнью.
|
||
© 2024, Издательство «Альфа-книга»
Купить самые лучшие и популярные книги в интернет магазине "Лабиринт"
|
Бессел ван дер Колк - психиатр, специалист по лечению психологической травмы. И данная книга - плод его 30 летней работы с данной темой. Книга очень интересная, изобилует живыми примерами и действительно необходима всем специалистам, работающим с... Дальше
Бессел ван дер Колк - психиатр, специалист по лечению психологической травмы. И данная книга - плод его 30 летней работы с данной темой. Книга очень интересная, изобилует живыми примерами и действительно необходима всем специалистам, работающим с травмой.
Качество книги, как и всегда в издательстве Бомбора, отличное. Книга цвеличенного формата и довольно объёмная. Скрыть