|
Победи депрессию прежде, чем она победит тебяПобеди депрессию прежде, чем она победит тебя
515
руб
Издательство: Питер
Серия: #экопокет Год выпуска: 2020 Страниц: 384 Тип обложки: обл - мягкий переплет (крепление скрепкой или клеем) Иллюстрации: Без иллюстраций Масса: 252 г Размеры: 180x115x29 мм Наличие: Отсутствует
В мире более 350 миллионов человек страдают депрессией. Это число неуклонно растет, и, к сожалению, треть людей, которые чувствуют невыносимую боль, безнадежность и напряжение депрессии, никогда не обращаются за лечением. Роберт Лихи, психотерапевт с мировым именем, рассказывает о причинах, симптомах и методах лечения депрессии. Реальные истории пациентов в сочетании с простыми пошаговыми инструкциями помогут вам разобраться со своей депрессией и навсегда расстаться с ней. Вы выясните, как победить чувство усталости, одиночества и безнадежности. Разработаете план развития уверенности в себе. В книге собраны самые мощные инструменты, которые помогут вам победить депрессию, и снова почувствовать себя хорошо.
|
||
© 2024, Издательство «Альфа-книга»
Купить самые лучшие и популярные книги в интернет магазине "Лабиринт"
|
"Победи депрессию прежде чем она победит тебя" - это руководство из серии "бери и делай". За работами автора слежу давно, не пропускаю, они более чем достойны уважения.