|
Как укрепить иммунитет в домашних условиях
Жанры:
Книги
/ Нехудожественная литература
/ Медицина и здоровье
/ Популярная медицина
/ Нетрадиционная медицина
Как укрепить иммунитет в домашних условиях
251
руб
Издательство: Эксмо-Пресс
Год выпуска: 2021 Страниц: 256 Тип обложки: обл - мягкий переплет (крепление скрепкой или клеем) Иллюстрации: Без иллюстраций Масса: 132 г Размеры: 168x125x15 мм Наличие: Отсутствует
В эпоху пандемии первоочередное значение приобретает сильный иммунитет. Даже ребенок знает, что против вирусов может помочь только собственная защита организма. Как же укрепить иммунную систему? Врач с 30-летним стажем, Дмитрий Макунин выбрал самые простые и самые эффективные способы: закаливание, точечный массаж, правильное "антивирусное" питание и своевременная профилактика. Из книги вы узнаете, чем отличаются грипп, ОРВИ и коронавирус, как правильно идентифицировать тревожные симптомы, какую помощь можно оказать организму при переохлаждении и чем способны помочь холодовые процедуры, физиотерапия и воздействие на биологически активные точки.
Рецензии(2)
Очень важная тема для нашей жизни раскрыта автором, практикующим фельдшером высшей квалификации, на страницах этой книжки. Понемножку - о возбудителях инфекций и способах, которыми организм отражает их атаки, о работе иммунитета и о том, что следует делать для его укрепления. Что очень важно - средства эти большей частью элементарные - массаж, дыхание, закаливание, добавки в меню, всё то, что всегда при нас, при желании. Советы автора, что ценно, идут из практического опыта, они очень...
Дальше
|
||
© 2024, Издательство «Альфа-книга»
Купить самые лучшие и популярные книги в интернет магазине "Лабиринт"
|