|
От разногласий к близости. Почему взлеты и падения — ключ к лучшим отношениямОт разногласий к близости. Почему взлеты и падения — ключ к лучшим отношениям
1478
руб
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год выпуска: 2021 Страниц: 256 Тип обложки: обл - мягкий переплет (крепление скрепкой или клеем) Иллюстрации: Без иллюстраций Масса: 310 г Размеры: 205x140x13 мм Наличие: Ограничено
Исследования доктора Эдварда Троника и клинический опыт доктора Клаудии Голд помогут по-новому взглянуть на отношения как с другими людьми, так и с самим собой.
Нам часто кажется, что главная черта здоровых отношений — гармония. Мы стремимся к абсолютному взаимопониманию, поскольку уверены, что это синоним счастья и благополучия. Любые разногласия с партнером мы воспринимаем очень болезненно, поскольку нам кажется, что они знаменуют начало конца.
Известный психолог Эдвард Троник и педиатр Клаудия Голд доказывают, что человеческое взаимодействие гораздо сложнее и запутаннее, чем мы привыкли думать. С их точки зрения, конфликты не просто нужны, но и крайне важны для нашего социального, личностного и эмоционального развития. В своей книге они объясняют, что недопонимание и ссоры неизбежны, а преодоление разногласий и есть самый верный путь к установлению по-настоящему крепких взаимоотношений с романтическими партнерами, семьей, друзьями и коллегами.
Доктор Троник был одним из первых исследователей, которые показали, насколько сильное влияние оказывают на ребенка эмоции и поведение родителей. Его эксперимент «каменное лицо» описан во многих работах по психологии и используется специалистами по всему миру. Это яркое свидетельство того, какую роль для нас играет связь. Однако разлады с близкими людьми, будь то родитель или романтический партнёр, неизбежны, цикл «разрушение — восстановление» мы проходим каждый день. И именно преодолевая разногласия, мы формируем глубокие, длительные, доверительные отношения, становимся менее восприимчивыми к травмирующему опыту и осознаем, кто мы в этом мире.
Для кого эта книга
Для всех, кому интересен процесс формирования, развития и поддержания здоровых отношений.
Для тех, кто хочет разобраться в своем стиле поведения и отношения к окружающим.
Для родителей, желающих сформировать у детей здоровое отношение к себе и с окружающими.
Для тех, кто работает с детьми: воспитателей, учителей, врачей.
Для психологов и психотерапевтов, а также их клиентов — для самоанализа и более глубокого понимания себя.
От авторов
Эта книга предлагает по-новому взглянуть на себя и свои взаимоотношения с людьми. Годы исследований и клинических испытаний были, по сути, посвящены главному для нас вопросу: почему одни люди налаживают обширные социальные связи и наслаждаются общением, а другие страдают от одиночества? Почему одни печальны, замкнуты, у них низкая самооценка, других распирает гнев, они агрессивны и действуют непродуманно, а третьи счастливы, любознательны, уверены в себе и относятся к окружающим с теплом и любовью? Каким образом способность ощущать привязанность к людям, принадлежность к человеческому сообществу связана с развитием ощущения собственного «я»? И, наверное, самое главное: каким образом ответы на подобные вопросы помогут нам обрести и связи, и близость, особенно когда мы чувствуем себя одинокими — а ведь чувство одиночества и разобщенности в той или иной мере испытывал каждый.
Главное, о чем говорит эта книга: разрывы, сбои, несогласованность во взаимоотношениях — совершенно нормальные процессы. Если вы поймете и примете это, ваши самоосознание и способность к духовной близости с другими людьми получат колоссальное развитие. Мы хотим, чтобы вы изменили свои взгляды на взаимоотношения и осознание себя в мире. Чтобы научиться думать по-другому, есть множество разных путей, — единственного пути не существует.
|
||
© 2024, Издательство «Альфа-книга»
Купить самые лучшие и популярные книги в интернет магазине "Лабиринт"
|
Вы хоть раз задавали себе подобный вопрос? И как на него отвечали? И что значит «достаточно хорошая»? Это как?
Возможностью узнать ответы на эти вопросы меня привлекла книга издательства «Манн, Иванов и Фербер» «От разногласий к близости. Почему взлеты и падения – ключ к лучшим отношениям» Эдварда Троника и Клаудии Голд.
В основе книги лежит эксперимент «каменное лицо». Его суть можно посмотреть на YouTube, а, собственно, мужчина в кадре и есть автор... Дальше
Вы хоть раз задавали себе подобный вопрос? И как на него отвечали? И что значит «достаточно хорошая»? Это как?
Возможностью узнать ответы на эти вопросы меня привлекла книга издательства «Манн, Иванов и Фербер» «От разногласий к близости. Почему взлеты и падения – ключ к лучшим отношениям» Эдварда Троника и Клаудии Голд.
В основе книги лежит эксперимент «каменное лицо». Его суть можно посмотреть на YouTube, а, собственно, мужчина в кадре и есть автор книги Эдвард Троник – нейробиолог, психолог и профессор возрастной и когнитивной психологии. Второй автор - Клаудия Голд – педиатр, занималась поведенческой педиатрией, доктор медицины и писатель.
Этот эксперимент послужил началом многочисленных открытий, ориентиром в изучении развития детей и человеческих взаимоотношений в целом. Суть эксперимента в том, что мама общается со своей почти годовалой дочкой: разговаривает с ней, массирует ножки, реагирует на ее движения. Потом она отворачивается на несколько секунд и поворачивается обратно с совершенно без эмоциональным лицом, и перестает как-либо реагировать на ребенка. Ребенок пытается как-то привлечь маму, а через несколько секунд неудач, начинает плакать. В общей сложности, мама «отсутствовала» 30 секунд! Всего!
Должны ли мы, мамы, быть всегда «в доступе» и откликаться на каждое движение ребенка? Должны ли мы быть идеальными?
Нет. И это очень важно! Жизнь не идеальна.
Но есть очень важный момент: восстановление контакта. Связь должна быть восстановлена. Ребенок должен получать именно этот опыт: потери и соединения. Но дальше образуется очень много вопросов: как долго может отсутствовать связь? Какие последствия могут быть? Что считать нормой, а что отклонением?
Этот первый опыт взаимоотношений ребенка и матери будет влиять на все дальнейшие социальные взаимоотношения человека.
Авторы подчеркивают: разногласия, противоречия, сбои нормальны и необходимы для роста и развития. Мы можем быть несовершенны! Мы должны быть несовершенны!
А дальше идет самое сложное. Нет каких-то рецептов, нет единой схемы, нет четких критериев. В книге 250 страниц опыта, общения с разными семьями, описывание различных ситуаций. Читая книгу, зачастую, складывается обманчивое впечатление, что человек на приеме психолога обнаружил не восстановленный разрыв, осознал, вложил новый смысл в жизненные события, и, по волшебству, стало все прекрасно. Это не так. Рецептов в книге нет. Как и каких-то конкретных советов.
У меня книга оставила неоднозначное впечатление. Очень важные открытия, наблюдения, ситуации и примеры из практики, но как это применить в собственной жизни мне не понятно.
Моего мужа маленьким ребенком отдали в ясли. Он несколько часов рыдал и орал. Восстановления не было, родители были на работе. Еще через несколько часов до них дозвонились (это было 40 лет назад) и вызвали в детский сад. Ребенка отдали еле живого, с высокой температурой, не реагирующего на внешние раздражители и почти без сознания. Сейчас я вижу серьезный конфликт в его родительской семье. Эта история может быть причиной? За 20 лет дальнейшей жизни еще много что случилось и повлияло на их отношения. В чем именно проблема? Можно ли сейчас, в возрасте 40+ что-то исправить? Как? Ответы на эти вопросы я не нашла…
Читайте важные и полезные книги! Скрыть