Товаров: 0
Цена: 0 руб.
Логин (e-mail):  
Пароль:   Забыли пароль?

Как стать вегетарианцем. Детальное руководство


Как стать вегетарианцем. Детальное руководство
Как стать вегетарианцем. Детальное руководство
1815 руб  Купить
ID товара: 794189
Издательство: Ориенталия
Серия: Самадхи
Год выпуска: 2021
Страниц: 580
Тип обложки: обл - мягкий переплет (крепление скрепкой или клеем)
Иллюстрации: Черно-белые
Масса: 900 г
Размеры: 235x165x33 мм
Наличие: На складе
Доказательства очевидны - миллионы людей выбирают вегетарианское питание, потому что оно может стать здоровой альтернативой привычной диете и принести пользу окружающей среде. Книга "Как стать вегетарианцем" - надёжный помощник для всех, кто решил привнести столь ценные и полезные перемены в свой образ жизни. Книга содержит детальную информацию о вегетарианском и веганском питании от компетентных и опытных специалистов и избавит вас от страхов, сопровождающих эти важные и благотворные изменения. Что ждёт вас внутри: - справочник по питанию для вегетарианцев для расчёта оптимального насыщения микро- и макронутриентами и облегчения планирования рациона; - вкусные, простые рецепты; - полезные советы для новичков; - новейшие научные данные для опытных и знающих вегетарианцев; - ключевые сведения о питании для любого возраста, от младенчества до преклонных лет; - практические рекомендации по контролю над весом; - многое, многое другое. Это исчерпывающее обновлённое издание международного бестселлера - единственный источник, содержащий всю информацию, необходимую для лёгкого и безопасного перехода на вегетарианство или усовершенствования вегетарианской диеты. Весанто Мелина и Бренда Дэвис описывают в своей книге все аспекты и нюансы этого процесса - от работы с негативно влияющими социальными факторами до гарантированного обеспечения себя всеми необходимыми питательными веществами. Навсегда измените своё отношение к пище и здоровью - начните следовать гибким и доступным для применения рекомендациям книги "Как стать вегетарианцем" уже сегодня! Весанто Мелина обучалась в Университете Торонто и Лондонском университете (Великобритания), преподавала диетологию в Университете Британской Колумбии, а также в Университете Бастир в Сиэтле. Она читает лекции по всему миру, а на её семинарах в Северной Америке на тему вегетарианского питания побывало более двух тысяч диетологов. Брэнда Дэвис - писатель и признанный спикер. Бренда получила диплом с отличием в Гуэлфском университете, а затем прошла интернатуру в Оттаве. Она работала диетологом в сфере общественного здравоохранения, специалистом в области клинической диетологии, диетологом-консультантом, инструктором по питанию в учебных заведениях. В прошлом была председателем Группы диетической практики вегетарианского питания Американской ассоциации диетологов. Исправленное и обновленное издание.

Рецензии

(2)

Книги из серии "Самадхи"

Радостная мудрость. Принятие перемен и обретение свободы
В своей книге Мингьюр Ринпоче уделяет основное внимание весьма актуальной в современном мире и одновременно извечной проблеме...
1088 руб  Купить
Травы для йогов. Очистительные процедуры хатха-йоги и использование растений в йогической практике
Очистительные процедуры хатха-йоги и использование растений среднего климатического пояса в различных направлениях йогической...
765 руб  Купить
Тибетские символы и орнаменты. Энциклопедия
В энциклопедии "Тибетские символы и орнаменты" охвачен весь спектр символики и атрибутики тибетского буддизма. Материал,...
2882 руб  Купить




 
Купить самые лучшие и популярные книги в интернет магазине "Лабиринт"