Товаров: 0
Цена: 0 руб.
Логин (e-mail):  
Пароль:   Забыли пароль?

Мастерская мозга. Как за 1 час в неделю улучшить память, сон и работоспособность


Мастерская мозга. Как за 1 час в неделю улучшить память, сон и работоспособность
Мастерская мозга. Как за 1 час в неделю улучшить память, сон и работоспособность
1968 руб  Купить
ID товара: 796855
Издательство: Портал
Год выпуска: 2021
Страниц: 560
Тип обложки: 7Б - твердая (плотная бумага или картон)
Оформление: Частичная лакировка
Иллюстрации: Без иллюстраций
Масса: 622 г
Размеры: 214x147x28 мм
Наличие: На складе
Если вы сталкивались с бессонницей, чувством постоянной усталости, непривычной забывчивостью, длительным ухудшением настроения - эта книга для вас. К счастью, снижение когнитивных способностей, начинающееся уже в 20-30 лет, можно остановить и даже повернуть вспять! Уделяя выполнению рекомендаций, данных в книге, всего 1 час в неделю, вы сумеете: - определить наличие заболеваний, влияющих на состояние мозга, по простым биомаркерам; - уменьшить силу стрессов, восстановив микробиом кишечника; - разогнать туман в голове, отказавшись от некоторых привычных продуктов; - запустить процесс регенерации клеток мозга. Начните применять рекомендации доктора Тома О'Брайана уже сегодня и помните: здоровый мозг начинается со здорового кишечника!

Рецензии

(3)

Книги из серии "Мастерская мозга"

1000 мозгов. Новая теория интеллекта
Несмотря на все достижения нейробиологии, мы мало продвинулись в решении ее главного вопроса: какова биологическая природа...
1120 руб  Купить
Нейрохакинг. Как раскачать мозг и сделать его здоровым и продуктивным
Знаете ли вы, что каждый из нас ежедневно теряет тысячи клеток мозга в результате естественного процесса старения? А если вы...
1536 руб  Купить
Крепкая память. Как она работает, и что делать, если она слабеет
Крепкая память на всю жизнь - мечта каждого человека. Не секрет, что с возрастом наши восприятие и способность удерживать в уме...
1360 руб  Купить




 
Купить самые лучшие и популярные книги в интернет магазине "Лабиринт"