Идеальных не бывает. 14 ментальных привычек, которые мешают полюбить себя

Жанры: Книги / Нехудожественная литература / Психология / Популярная психология

935 руб Купить

ID товара: 816216

Издательство: Бомбора

Автор: Оуэн Андреа

Серия: Искусство самопринятия

Год выпуска: 2021

Страниц: 320

Тип обложки: 7Б - твердая (плотная бумага или картон)

Оформление: Частичная лакировка

Иллюстрации: Без иллюстраций

Масса: 328 г

Размеры: 194x145x19 мм

Наличие: На складе

Что мешает нам раз и навсегда избавиться от уныния и заниженной самооценки? Все дело в плохих ментальных привычках, которые блокируют счастье. Андреа Оуэн - наставник для сотен женщин и основатель интернет-сообщества yourkickasslife.com - описывает 14 таких привычек и дает четкие рекомендации, как от них избавиться.