Товаров: 0
Цена: 0 руб.
Логин (e-mail):  
Пароль:   Забыли пароль?

Марафон правильного питания


Марафон правильного питания
Марафон правильного питания
2105 руб 
ID товара: 818403
Издательство: ХлебСоль
Год выпуска: 2021
Страниц: 304
Тип обложки: Обл. с клапанами
Оформление: Частичная лакировка
Иллюстрации: Цветные
Масса: 712 г
Размеры: 240x187x22 мм
Наличие: Ограничено
Правильное питание - это не запреты и ограничения, это основа здорового образа жизни, которая включает в себя сбалансированный рацион и выбор правильных продуктов. С помощью этой книги вы узнаете, как питаться полезно и адаптировать привычный рацион без трудностей и заморочек. Чтобы переход на ПП был плавным и мягким, Маргарита Шабуневич предлагает вам постепенно изменять свои пищевые привычки в формате четырехнедельного марафона. Каждая неделя - новая информация о продуктах питания и их употреблении, а также домашнее задание, которое поможет вам приблизиться к цели. Помимо теории, в книге вы найдете два варианта меню, а также более 100 рецептов полезных и вкусных блюд: от салатов в банке и полезных боулов до сгущенки без сахара и пиццы без глютена. Добро пожаловать в мир полезной, вкусной и здоровой еды! Для кого эта книга: o Эта книга для тех, кто стремится к чистому и сбалансированному питанию. o Для тех, кто хочет поменять свой рацион, понять разницу между продуктами, начать разбираться в составах, научиться читать этикетки. o Для тех, кто хочет оздоровить свой рацион, добавить в него больше разнообразия и красок. o Для тех, кто хочет ощущать прилив сил и энергии. o Для тех, кто хочет снизить вес и чувствовать легкость. o Для тех, кто готов развенчать популярные мифы и заблуждения про диеты и питание, а главное, развиваться и меняться, оставаясь собой.

Книги из серии "Кулинария. Зеленый путь"

Секреты домашней ферментации. Наука и практика + Более 50 рецептов
Задолго до появления пищевых добавок еда и ферментированные продукты, в частности, были основными источниками необходимых...
2242 руб  Купить
Нектар в каждой ложке. Гайд для эко-гурманов
Книга бренд-шефа веганского ресторана "Джаганнат" и инновационного разработчика еды Амриты Неаполитанской "Нектар в каждой ложке....
1443 руб  Купить
Organic каждый день. Здоровые рецепты. Вкусные блюда
Наталья Белаиш - нутрициолог, закончила Институт интергативного питания в Нью Йорке, консультирует клиентов, помогая им решать...
4147 руб  Купить




 
Купить самые лучшие и популярные книги в интернет магазине "Лабиринт"