Товаров: 0
Цена: 0 руб.
Логин (e-mail):  
Пароль:   Забыли пароль?

Марафон правильного питания


Марафон правильного питания
Марафон правильного питания
2105 руб  Купить
ID товара: 818403
Издательство: ХлебСоль
Год выпуска: 2021
Страниц: 304
Тип обложки: Обл. с клапанами
Оформление: Частичная лакировка
Иллюстрации: Цветные
Масса: 712 г
Размеры: 240x187x22 мм
Наличие: На складе
Правильное питание - это не запреты и ограничения, это основа здорового образа жизни, которая включает в себя сбалансированный рацион и выбор правильных продуктов. С помощью этой книги вы узнаете, как питаться полезно и адаптировать привычный рацион без трудностей и заморочек. Чтобы переход на ПП был плавным и мягким, Маргарита Шабуневич предлагает вам постепенно изменять свои пищевые привычки в формате четырехнедельного марафона. Каждая неделя - новая информация о продуктах питания и их употреблении, а также домашнее задание, которое поможет вам приблизиться к цели. Помимо теории, в книге вы найдете два варианта меню, а также более 100 рецептов полезных и вкусных блюд: от салатов в банке и полезных боулов до сгущенки без сахара и пиццы без глютена. Добро пожаловать в мир полезной, вкусной и здоровой еды! Для кого эта книга: o Эта книга для тех, кто стремится к чистому и сбалансированному питанию. o Для тех, кто хочет поменять свой рацион, понять разницу между продуктами, начать разбираться в составах, научиться читать этикетки. o Для тех, кто хочет оздоровить свой рацион, добавить в него больше разнообразия и красок. o Для тех, кто хочет ощущать прилив сил и энергии. o Для тех, кто хочет снизить вес и чувствовать легкость. o Для тех, кто готов развенчать популярные мифы и заблуждения про диеты и питание, а главное, развиваться и меняться, оставаясь собой.

Книги из серии "Кулинария. Зеленый путь"

Секреты домашней ферментации. Наука и практика + Более 50 рецептов
Задолго до появления пищевых добавок еда и ферментированные продукты, в частности, были основными источниками необходимых...
2242 руб  Купить
Полезное на десерт от Кати Счастливой
Торт из цветной капусты? Маффины из кабачка? Печенье из болгарского перца? Кекс из оливок? Разве это возможно? Автор этой книги...
1670 руб  Купить
Нектар в каждой ложке. Гайд для эко-гурманов
Книга бренд-шефа веганского ресторана "Джаганнат" и инновационного разработчика еды Амриты Неаполитанской "Нектар в каждой ложке....
1443 руб  Купить




 
Купить самые лучшие и популярные книги в интернет магазине "Лабиринт"