Товаров: 0
Цена: 0 руб.
Логин (e-mail):  
Пароль:   Забыли пароль?

Управляя весом. Как убедить мозг в том, что телу пора сбросить лишние килограммы


Управляя весом. Как убедить мозг в том, что телу пора сбросить лишние килограммы
Управляя весом. Как убедить мозг в том, что телу пора сбросить лишние килограммы
781 руб 
ID товара: 829221
Издательство: Эксмо
Год выпуска: 2021
Страниц: 176
Тип обложки: 7Б - твердая (плотная бумага или картон)
Оформление: Частичная лакировка
Иллюстрации: Без иллюстраций
Масса: 294 г
Размеры: 221x147x15 мм
Наличие: Отсутствует
Ежедневно миллионы людей по всему миру дают себе обещания о том, что уже завтра они начнут худеть, питаться правильно и систематически заниматься спортом. К сожалению, 90% оставляют свои грандиозные планы уже на первой неделе. Эта книга поможет навести порядок в голове, разложить масштабные, казалось бы, порой даже недосягаемые цели на конкретные небольшие шаги. - Как найти мотивацию для того, чтобы похудеть и не сорваться при виде аппетитного круассана в соседней пекарне? - Как найти в себе силы заботиться о своем организме? - Как правильно расставлять приоритеты и ставить цели на пути к идеальной форме?

Рецензии

(2)




 
Купить самые лучшие и популярные книги в интернет магазине "Лабиринт"