Эта книга попала ко мне совершенно случайно. Честно говоря,читать, а тем более покупать книгу не планировала. Просто она шла комплектом к нужной мне книге, и комплект обошёлся мне в два раза дешевле, одной книги. Так бы и валялась она не прочитанной, если бы не поход в поликлинику, а чем же ещё заниматься в очередях, как не книги читать? А ещё лучше те, на которые в повседневной жизни нет времени. А эта первой попалась на глаза...
Даже не ожидала, что мне так понравится эта книга. К началу я отнеслась скептически: а зачем мне думать о какой-то там деменции, да ещё и отвечать на вопросы и записывать что-то там? К тому же, автор Американец- реалии то не наши! Но к середине книги мнение моё поменялось В книге очень доступно описана работа мозга, даны советы по тренировке памяти и улучшению качества жизни. Неожиданно, нашла много интересного и полезного для себя. Конечно, многое уже мне было известно, но как-то не соотносилось у меня с
работой мозга. Рекомендую не быть как я, и всё же ответить на все вопросы и написать то, что просят в книге- это тоже часть тренинга!
Хочется отдельно отметить, что методы и открытия, описанные в книге, имеют научное подтверждение, ссылки на них даны.
Книга в мягкой обложке, блок проклеен. Бумага белоснежная, хороший, удобочитаемый шрифт. Есть ляссе. Скрыть