|
Стресс, невроз, панические атаки. Как подружить тело и психику, чтобы избавиться от симптомов ВСД
Жанры:
Книги
/ Нехудожественная литература
/ Медицина и здоровье
/ Популярная медицина
/ Популярная анатомия и физиология
Стресс, невроз, панические атаки. Как подружить тело и психику, чтобы избавиться от симптомов ВСД
781
руб
Издательство: Эксмо
Год выпуска: 2023 Страниц: 256 Тип обложки: 7Б - твердая (плотная бумага или картон) Иллюстрации: Черно-белые Масса: 358 г Размеры: 242x170x19 мм Наличие: Ограничено
Эта книга объясняет механизмы возникновения психосоматических заболеваний и рассказывает, какие системы организма и как затрагивает психосоматика. Что на самом деле кроется за диагнозом-фантомом вегетососудистая дистония? Каким образом можно приручить психосоматику или хотя бы договориться с ней? Внутри вы найдете конкретные рекомендации и методики от профессиональных врачей, которые помогут в тренировке вегетативной системы организма и борьбе с приступами паники и перевозбуждением нервной системы.
Для кого эта книга?
- Для тех, кого интересуют скрытые возможности психики человека и феномен психосоматических заболеваний.
- Для тех, кто неважно чувствует себя даже при безупречных анализах и не может найти причины плохого состояния здоровья.
- Для тех, кто услышал от врача диагноз вегетососудистая дистония и хочет выяснить, что на самом деле скрывает эта формулировка.
- Для тех, кто хочет повысить стрессоустойчивость и возможности своего организма, подкорректировав образ жизни.
- Для тех, кто ищет конкретные упражнения, помогающие бороться с приступами паники и перевозбуждением нервной системы.
Рецензии(1)
Прилагаю фотографии для ознакомления с книгой «Стресс, невроз, панические атаки» познавательно, все рассказано понятным языком. Было интересно читать. Из минусов- качество бумаги -газетная, тонкая и похоже на переработанную бумагу. Спустя месяц нахождения дома начала неприятно пахнуть.
Книги из серии "Тело, ум, здоровье. Книги о простых способах" |
||
© 2024, Издательство «Альфа-книга»
Купить самые лучшие и популярные книги в интернет магазине "Лабиринт"
|