|
Быть здоровым. Век живи - век учись. Энциклопедия учёного врача
Жанры:
Книги
/ Нехудожественная литература
/ Медицина и здоровье
/ Популярная медицина
/ Популярная анатомия и физиология
Быть здоровым. Век живи - век учись. Энциклопедия учёного врача
1062
руб
Издательство: Эксмо
Год выпуска: 2023 Страниц: 320 Тип обложки: 7Б - твердая (плотная бумага или картон) Оформление: Частичная лакировка Иллюстрации: Без иллюстраций Масса: 606 г Размеры: 243x167x23 мм Наличие: Ограничено
12 ступеней здорового долголетия профессора Бокой может использовать абсолютно любой человек, и каждому они принесут пользу, подарят молодость, здоровье и красоту. Понимая, как функционирует организм, и отдавая себе отчет в том, что влияет на него, вы сможете выстроить свою жизнь так, чтобы быть здоровым, красивым и молодым в любом возрасте.
А кроме того, найдете ответы на вопросы:
- что такое здоровье: три культуры ЗОЖ и их последствия для тела и мозга;
- как влияют на организм распространенные лекарства: статины, антибиотики, опасные витамины;
- зачем нам стресс: полезные и вредные способы "выйти из себя";
- какие суперфуды продлевают жизнь: 14 таинственных помощников;
- почему голод лечит: техники голодания для любого уровня подготовки.
|
||
© 2024, Издательство «Альфа-книга»
Купить самые лучшие и популярные книги в интернет магазине "Лабиринт"
|