Товаров: 0
Цена: 0 руб.
Логин (e-mail):  
Пароль:   Забыли пароль?

Поговорим о дыхании. Дар, который мы не ценим


Поговорим о дыхании. Дар, который мы не ценим
Поговорим о дыхании. Дар, который мы не ценим
1502 руб  Купить
ID товара: 938286
Издательство: Олимп-Бизнес
Серия: Как жить
Год выпуска: 2023
Страниц: 330
Тип обложки: обл - мягкий переплет (крепление скрепкой или клеем)
Иллюстрации: Без иллюстраций
Масса: 428 г
Размеры: 210x150x20 мм
Наличие: На складе
Без дыхания жизнь невозможна: с первым вдохом человек приходит в этот мир, с последним выдохом его покидает. Исследуя феномен дыхания, автор книги Джессика Браун занимается дыхательной гимнастикой вместе с будущими матерями, проводит ночь в лаборатории сна, посещает людей, страдающих хроническим заболеванием легких, медитирует с индийским гуру и ныряет с фридайвером. Она подробно описывает и объясняет всё, что происходит с нашим организмом, когда мы дышим. Это позволяет нам увидеть, как соединены в человеке сознание и тело, а также понять, что, овладев искусством дыхания, можно изменить свою жизнь. В издании приводятся специальные упражнения для улучшения дыхательного процесса, для укрепления голоса, для концентрации сознания, для успокоения и здорового сна. Книга весьма познавательна; она предназначена всем, кого интересует, как и чем дышит человек. Она важна и для тех, кто не испытывает проблем с дыханием, и для тех, кому каждый вдох дается с трудом. Во втором, исправленном и дополненном издании уточнены и расширены некоторые идеи книги.

Книги из серии "Как жить"

Поговорим об искусстве смеяться над собой
Ален Виньо - профессиональный клоун и практикующий психотерапевт, ученик Клаудио Наранхо, излагает новаторский метод поиска и...
1502 руб  Купить
Поговорим о проблемах со слухом. Как обустроить жизнь и наладить общение
Если вы или ваш близкий столкнулись с проблемами со слухом, то эта книга - незаменимое руководство для вас. В случае потери слуха...
1502 руб  Купить
Как жить, когда близкий перестал тебя узнавать. Психология семейного кризиса
Патти Дэвис делится своим опытом прохождения по трудному пути от постановки диагноза "деменция" близкому человеку до его...
1260 руб  Купить




 
Купить самые лучшие и популярные книги в интернет магазине "Лабиринт"