|
Рецензии покупателей на "Книга-тренажер для вашего мозга"Рецензии покупателей на "Книга-тренажер для вашего мозга"
Рейтинг рецензий на "Книга-тренажер для вашего мозга"
интересно было, какие же конкретно упражнения предлагает автор для тренировки мозга. суть их заключается в следующем. это быстрый счет вслух от 1 до 120, упражнения по запоминанию слов (из 30 слов за 2 минуты), несложные математические вычисления на скорость, задания Струп-теста (противопоставление реального цвета и его названия). в книге программа занятий, рассчитаная на 70 дней, с местами, где можно делать пометки, выполнять упражнения, записывать результаты вычислений.
|
||||||||
© 2025, Издательство «Альфа-книга»
Купить самые лучшие и популярные книги в интернет магазине "Лабиринт"
|
Для наибольшей эффективности занятия советуют выполнять регулярно. В идеале в одно и то же время утром. После окончания первого курса необходимо сделать перерыв на две недели и повторить курс заново. Затем проводить занятия с интервалом раз в месяц или без него, пока не запомните в точности все примеры и слова.
Важно: если вы будете записывать ответы в книжке... Дальше
Для наибольшей эффективности занятия советуют выполнять регулярно. В идеале в одно и то же время утром. После окончания первого курса необходимо сделать перерыв на две недели и повторить курс заново. Затем проводить занятия с интервалом раз в месяц или без него, пока не запомните в точности все примеры и слова.
Важно: если вы будете записывать ответы в книжке ручкой, то вам придется покупать каждый раз новую для проведения повторного курса.
БОльшую часть книги занимают математические примеры. В конце есть ответы.
Есть также таблицы, чтобы записывать время, затраченное на выполнение каждого задания. При желании можно построить график, чтобы наглядно видеть изменение результатов. Таблицы позволяют это сделать.
По размеру книжка небольшая. Удобно брать с собой. Скрыть