|
Рецензии покупателей на "Плоский живот за 2 недели"Рецензии покупателей на "Плоский живот за 2 недели"
Рейтинг рецензий на "Плоский живот за 2 недели"
Издание представляет собой курс по сжиганию жира на животе на листе формата А4, причем текст фигурирует на обеих сторнах. Лист сложен в несколько раз, что позволяет с удобством использовать раздел диета на каждый день. Помимо диеты авторы предлагают комплекс упражнений для досстижения оптимального результата, рецепт приготовления гречневой каши, рекомендации к диете и таблица калорий (хотя детальная диета позволяет не тратить время на ежедневные подсчеты).
Блюда для диеты простые как по... Дальше |
|||||||||||
© 2025, Издательство «Альфа-книга»
Купить самые лучшие и популярные книги в интернет магазине "Лабиринт"
|
На одной стороне каждодневный рацион на две недели, а на обороте упражнения.
На афишке есть совет - "крепится к холодильнику на магниты" - вполне выполнимый совет, тока переворачивать нужно - для еды и для упражнений=)))
Формат представляет собой А3.