Рецензии покупателей на "Палеодиета. Секреты стройности и здоровья"

Рейтинг рецензий на "Палеодиета. Секреты стройности и здоровья"

Сергунина Эльвира Анваровна	18.02.2015 00:05:12	+28
Филипп	15.01.2022 21:35:24	+2
Абрамова Мария	27.03.2022 16:31:55	+1

Палеодиета. Секреты...

Круглова Наталья...

Среди множества диет одной из самых аффективных и не причиняющих вреда здоровью является палеодиета. Начав есть вкусную и...

99 руб Купить

Найдено: 3, показано 3, страница 1

18.02.2015 00:05:12

Сергунина Эльвира Анваровна (рецензий: 9, рейтинг: +37)

Половина книги размышления автора о палео диете, другая половина- это рецепты блюд, псевдо палео блюд, поскольку в списке ингредиентов значатся такие продукты, которые должны быть обязательно исключены: соль, замороженный горошек, тунец в собственном соку (т.е. консервы), малосоленая семга, мед и т.д.
К концу своих размышлений автор приходит к заключению: строгое соблюдение диеты, а это отказ от злаков, молочных продуктов, растительных масел, сладкого, -вреден и советует употреблять каждый... Дальше

Рейтинг рецензии: +28

15.01.2022 21:35:24

Филипп (рецензий: 337, рейтинг: +563)

Полезная книга по палеодиете (рационе питания наших предков из каменного века). Представлено описание палеодиеты, её история и основные принципы.
Книга ценна своими рецептами, полезных для здоровья блюд и напитков. Конечно, не все ингредиенты строго соответствуют палеодиете, но для меня это не является минусом, т.к. современный образ жизни сильно отличается от жизни в каменном веке. В целом книга очень хорошая по привлекательной цене. Рекомендую!
Прилагаю фотографии для ознакомления

Рейтинг рецензии: +2

27.03.2022 16:31:55

Абрамова Мария (рецензий: 694, рейтинг: +4851)

Палеодиета - интерпретация рациона наших далёких предков. Можно по-разному относиться к практическому применению этой диеты в своей жизни, но для расширения кругозора и какой-то коррекции своих пищевых привычек эта книжка может оказаться полезной. Тем более, что после теоретической части - о сути палеодиеты, о потребностях человеческого организма, о правилах питания - в книге приводится множество рецептов для приготовления пищи в соответствии с этой доктриной питания.

Рейтинг рецензии: +1

Купить самые лучшие и популярные книги в интернет магазине "Лабиринт"