Поль Брэгг системно и точно, а главное на практике, на собственном личном огромном опыте рассказывает все о стопах, при чем то, что вы можете даже в медицинских учебниках не найти. После книги начинаешь обращать внимание на те вещи , которые раньше казались ерундой. В книге есть и упражнения, и анатомия стопы, и самые распространенные проблемы и заболевания, и даже рекомендации по подбору обуви. Все можно попробовать в реальной жизни, все применяется и служит руководством к действию. А главное что пишет автор- стопы это в принципе основа здоровья человека, именно они выстраивают и осанку, а та в свою очередь кровоснабжение, дыхание и тд Ценная книга Скрыть