Мне понравилась книга! В ней доступны сразу практики! Книга затрагивает много аспектов жизни, это не однобокое направление для работы "над собой", здесь можно с РАЗНЫХ сторон улучшить понимание необходимых жизненных вопросов. И, главное, повлиять результами на улучшение качества жизни. В течении прочтения УЖЕ наступает понимание и инсайты.