Данная книжица посвящена медитациям, некоторые из них являются базовыми, на которые налагаются остальные. Действует при систематичном подходе, от единоразового всплеска желания оздоровиться толку не будет.

Книгу не оценила, не понятными для меня стали термины "оргазмические ощущения" и "энергетическое промывание", не интересно даже стало разбираться, а, уж тем более, выполнять медитации. Книга не заинтересовала.