Книга стандартного размера с мягкой обложкой. Страницы белые, тонкие, немного просвечивающиеся. Шрифт мелкий, но чёткий, благодаря чему читать вполне удобно. В начале есть оглавление.
Что касается содержание: я бы рекомендовала эту книгу тем, кто только недавно познакомился с философией дзен, ибо в первой же главе расставляются по полочкам все её основы.
Также при выборе будьте осторожны - содержание полностью повторяет книгу "Притчи буддизма. Комментарии. Дзен и Нирвана".

В книге поднимается много вопросов о работе с эмоциями: как преодолеть гнев, как развивать осознанность и внимание, вопросы веры в Бога. Комментарии Ошо к высказываниям Мастеров Дзен делают их понятными и доступными для любого мыслящего человека; помогают понять и осознать, как развиваться на духовном пути.