Активно интересуюсь психологией, изучаю различные её направления, из тренингов узнала, что, оказывается, мозгом можно управлять, и эмоции - это тоже работа мозга. Стала искать литературу с методиками без высоконаучных тяжелых текстов, хотелось приобрести труды именно российского автора, увидела книги Антона Могучего, решила ознакомится. Впечатление очень положительное. Текст написан тепло и вдохновляюще, простым доступным языком, воспринимается очень легко, подойдёт широкому кругу читателей. Читаю и получаю удовольствие. Книга архиполезная для тех, кто хочет:
1. Понять механизмы своих негативных убеждений, мешающих полноценно наслаждаться своей жизнью;
2. Изменить свою привычку страдать через простую работу с нейронными связями.
Рекомендую к прочтению! Издание приятно держать в руках, вес не ощущается, обложка жесткая, листы прошиты, размер шрифта средний, комфортный.
Если Вы впервые открываете для себя данную тему, то эта книга поможет вдохновиться и продолжить работу с собой уже на более глубоких уровнях. Скрыть