Сначало о "фасаде книги", затем о том, что внутри.)
Книга в мягкой обложке, бумага белая, досточно плотная. Немного неудобно читать из-за мягкого переплета, лучше было бы в твердом. Шрифт мелковат, но важное, выделено, потому читать приятно.
Теперь о сути )
Я около полугода читаю блог автора и когда узнала, что он выпустил книгу, не задумываясь купила, хотя в основном читаю электронные. Эту я захотела на бумаге, чтобы всегда была под рукой.
Очень много упражнений. Я только начала читать, но не читаю дальше, пока не добьюсь выполнения задания со сновидениями. Установила себе "бипер" (blipblip-может кому полезно, чтобы не искать). Бегала без музыки, слушая свое дыхание. Там еще много упражнений для расширения сознания и концентрации. Для того, чтобы, наконец проснуться. ) Если Вы хотите получить хорошего такого пинка, если хотите узнать другие стороны жизни, если хотите лучше узнать себя, на что Вы способны - эта книга для Вас!!! Скрыть