Решила пересмотреть свою зависимость от сахара, и случайно наткнулась на эту книгу. Видимо звезды сошлись.Содержание меня очень порадовало. Все возможные вопросы на эту тему разбираются до мельчайших подробностей. После прочтения, я решила опробовать методику,которая описывается в книге.Первые два дня было очень тяжело.Ведь сахарок (не только в чистом виде) придавал красок моим серым будням.Но прошла неделя, другая и жизнь стала налаживаться.Мне удаётся избегать потребление сахара! А ещё в книге есть рецепты,которые помогли изменить рацион( не гадала что же буду готовить, а открывала страницу и делала).Короче говоря, советую приобрести! Скрыть