Назову книгу не обязательной, но вполне полезной для женской домашней библиотеки. Если мы хотим бережно относиться к нашему телу и организму, мы должны понимать, как они работают. В книге доступным языком написано, какие микроорганизмы стоят на страже интимного здоровья женщины, её самочувствия и сексуального желания. Подробно объясняется, как здоровая микрофлора обеспечивает нам защиту от различных инфекций, какие последствия возможны при ее нарушении и как можно поддерживать баланс микрофлоры. Дается понятное толкование, что такое пробиотики, что входит в их состав, как они действуют. Книга читалась легко, все понятно. Какая-то информация была для меня новой, какая-то - нет.
Как пожелание: мне еще было бы интересно и полезно прочитать в такой книге толкование результатов анализов (например, мазок на микрофлору): наличие каких бактерий, грибков и микроорганизмов считать нормой, на что обратить внимание. Конечно, это всегда можно спросить у лечащего врача. Но для общего ознакомления это было бы полезной информацией.
Ну и небольшие уточнения по изданию: книга не 2020 года, как указано в характеристиках. Она 2019 года + суперобложка которая, возможно, и обновила это издание. Скрыть