Никуда не денешься - прожив какое-то количество десятилетий, приходится думать о том, как умно и правильно жить следующие. И дело даже не в том, чтобы увеличить отрезок до финиша, а в том, чтобы пройти его своими ногами и в своём уме. Понять, что надо для этого делать, приступить к вырабатыванию полезных привычек и навыков помогает книга нейробиолога и психолога Дэниэла Левитина. Рецензия на его книгу, прикреплённая на сайте "Лабиринта", достаточно полна. Мне понравился стиль повествования, очень широкий охват тем в книге и глубокое знание предмета автором. Книгу можно рассматривать как свод современных знаний о выстраивании правильного образа жизни. Скрыть

Услышала на каком-то ютуб канале рекомендацию данной книги и, долго думая, всё-таки решила приобрести. Качество книги на высоте, приятно держать в руках. Но содержание меня разочаровало... явно не то, что мне было нужно... Написано сложным для восприятия языком, что делает её для обычного непросвященного в нюансы человека трудночитаемой и неинтересной. Хотела подарить маме, чтобы поддержать, успокоить и развеселить, дав понять, что возраст всего лишь цифра, а всё идёт от головы, мыслей, эмоций... Но поняла, что книга, скорее для специалистов в области нейробиологии, чем для обычного среднестатистического человека. Скрыть