Прочитала «Тазовое дно» и могу сказать, что книга прекрасно подойдёт для начинающих изучать и вникать в эту тему.
Написано просто и понятно, структурно.
Есть наглядные иллюстрации и рекомендации для любого возраста. Можно брать эту книгу в беременность - рассказывается о важности правильной подготовки тазового дна к родам и о поддержке себя в этот период.
Если вы уже специалист в этой теме и изучали МТД и их работу глубоко, книга может быть не особо интересной(со мной так и произошло, ждала больше от этой книги).
Бумага хорошая, печать качественная, рисунки приятные. Читается легко и все понятно.
Для ознакомления прикрепляю несколько фото. Скрыть