Сказать, что мне понравилась эта книга, - это ничего не сказать. Наше тело разработало очень сложную систему способов защиты организма от «захватчиков», и попытка расшифровать ее может оказаться пугающе сложным процессом. Автору не только удалось объяснить человеческий иммунитет, но и сделать это забавно и увлекательно. Деттмер действительно хочет, чтобы вы усвоили материал, и из кожи вон лезет, чтобы убедиться, что вы прочно укоренились в одной теме, прежде чем переходить к следующей. Мы начинаем с наименее сложных захватчиков (бактерий) и постепенно продвигаемся от вирусов к паразитам. В конце - небольшой раздел о внутренних проблемах, то есть об аутоиммунных заболеваниях и раке. Шокирующий неожиданный финал: лучший способ поддержать свое здоровье — это не курить, есть здоровую еду и регулярно заниматься спортом.
P.S. понравился формат издания, такое и на полке прекрасно смотрится, и в качестве подарка идеально Скрыть