Книга огонь! Лучшее из того, что выходило после Лабержа. Здесь есть исчерпывающая информация про осознанные сновидения, внимательность, осознанность в бодрствовании, как медитировать и так далее. Автор сравнивает методы западного подхода к индукции осознанные снов и тибетскую йогу сна и мастерски объединяет их для достижения максимального эффекта.
Объёмная книга, яркая обложка, удобный шрифт, есть иллюстрации. Единственный минус так это мягкая обложка, для такого объёма книги и цены, можно было сделать твёрдый переплет. Скрыть