Артём Фролов не только врач и йогатерапевт, но и учёный. Под его руководством постоянно проводятся новые исследования методов йогатерапии, а также делаются переводы исследований из зарубежных источников. То есть автор авторитетный, это важно.

Книга очень качественная: всё структурировано и со ссылками на источники, как мы любим. Это уже третье издание, оно шире второго и качественнее издано (твёрдая обложка и сшитый переплёт), так что берите, не пожалеете. Цена, правда, кусается, но нужно подождать хорошую акцию.

Но надо понимать, что это книга для специалистов — преподавателей йоги, йогатерапевтов, инструкторов ЛФК. Если вы никогда не занимались йогой, но хотите найти в ней методы лечения ваших проблем, то лучше так не делать. Обратитесь к специалисту. Скрыть