Продолжение книги Холечека Йога сновидений, которую можно читать отдельно. Здесь идёт о практике днем, во время бодрствования, о развитии осознанности, внимательности и чистого видения.
Издание всем хорошо, только хотелось бы, чтобы был твёрдый переплет. Бумага белая, шрифт удобный, оформление красивое.