Книга в твёрдом переплете, что я люблю. Повествование построено на базе курса «реальная любовь», который я проходила и хорошо его помню, даже спустя 2 года. во многом и повествование, и упражнения, которые приводит автор вторят этому курсу, однако, несмотря на это в книге есть ценная информация, которую можно для себя найти. Тем, кто не был на курсах Ирины книгу однозначно рекомендую.

Книга по объёму небольшая - всего 278 страниц. Страницы плотные, текст напечатан с крупными межстрочным интервалом, поэтому прочитаете книгу быстро. НО! Если вы не будете залпом "заглатывать", скажем так, теоретическую часть, а прочитаете её вдумчиво и не поленитесь выполнить задания,которые предлагает автор, то книга растянется на несколько довольно интересных вечеров. По прошествии которых вы многое откроете для себя, а на какие-то вещи в своей жизни вообще взглянете по-новому.