Позитивный календарь хорошего настроения на 2023 год.
- Раскрась дни в цвета своих самых ярких эмоций!
- А ещё составь список занятий, от которых тебе становится веселее. Но помни, что иногда грустить - это нормально!
- Обращай внимание на свои успехи и таланты. Ты смелый(ая), добрый(ая)! У тебя всё получится!
- Придумай свой символ радости.
- В день доброты (13 ноября) можно подумать об образе доброго человека. Закрой глаза и вообрази, какой он. Светлый, улыбчивый? Представляй, что ты сам такой. Запомни эти ощущения и при необходимости вспоминай.
Календарь научит лучше понимать свои чувства в непривычных ситуациях, проявлять заботу о близких, находить друзей.
Бонус - календарь на 2024 год на последней странице. Скрыть