Эта книга, к сожалению, для слишком многих практически полезна: у одних мозги хуже "ворочаются" из-за возраста, у других - как следствие перенесенного ковида. Поэтому высокая практикоориентированность данной книги - именно то, что нужно. Благо написана она хорошим стилем, понятным именно для "обычных" людей.